söndag 30 november 2014

Ben/rumpa

Hur lång tid kan det ta att "lyfta" sin rumpa egentligen? Svaret: låååång tid med ihärdig träning tydligen :-P
Jag gör det med marklyft, knäböj & utfall...främst. 
Man får liksom göra det man kan för att motverka gravitationen, hehe...och är det nåt jag har gott av denna resa så är det tid. Det tackar jag för!!! 
Sååå, på't igen!!!


Upplagd av kl.

2 kommentarer:

  1. Anonym30 november 2014 kl. 16:33

    Kolla in Lofsans "cardiass"-pass kanske kan vara nåt :)) Eller något annat av hennes pass. Hon har en ganska stor inspo-bank. /Z

    SvaraRadera
    Svar
    1. Linda-Marie30 november 2014 kl. 19:25

      Will do! Thanks Z! Här har jag betydligt bättre wifi så nu kan jag faktiskt surfa :)

      Radera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)